玩游戏头晕恶心想吐与玩游戏时间过长、颈椎病、前庭功能障碍、眼压升高、3D眩晕症等原因有关。患者应当减少玩游戏的时间，多呼吸新鲜空气。
1、玩游戏时间过长：如果患者玩游戏的时间过长，会使大脑长时间处于紧张、兴奋的状态，使大脑产生明显的疲劳，影响大脑的供血，导致大脑产生短暂性供血不足，从而使患者出现头晕、恶心、想吐的症状。患者可通过减少玩游戏的时间、多喝水、多休息等方式来缓解症状。
2、颈椎病：玩游戏的过程中，通常患者会保持相同的姿势，会使颈椎的肌肉受到一定牵拉，导致颈椎动脉受到压迫，从而影响颈椎的血液循环，导致颈椎供血异常，出现头晕、恶心、想吐的症状。患者可在玩游戏后进行颈部运动，从而缓解症状，玩游戏时也要多变换身体姿势。
3、前庭功能障碍：当患者玩游戏时间过长时，会导致前庭神经受累，压迫前庭神经，出现幻觉、前庭觉和本体觉之间发生信息冲突，从而使患者出现头晕恶心想吐的症状。患者要注意多卧床休息，也可遵医嘱使用尼麦角林片等药物进行治疗。
4、眼压升高：当患者玩游戏时间过长时，眼睛会过度疲劳，导致眼压升高，影响头部的血液循环，从而导致患者出现头晕、恶心、想吐的症状。患者可遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物进行治疗，注意用眼卫生，不要用手去揉眼睛。
5、3D眩晕症：当患者存在3D眩晕症时，中枢神经系统受到快速运动，但身体其他部位感受到静止信号，两方面存在落差，就会出现一种空间性的错觉，从而产生眩晕。患者可通过降低屏幕分辨率和亮度来改善症状，并且可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。
6、其他方面：当空气不流通或患者存在身体代谢紊乱、低血糖等疾病时，也会出现玩游戏的时候，出现头晕、恶心、想吐的现象，当患者患有低血糖时，长时间玩游戏使身体得不到能量供应，导致能量缺失，造成交感神经过度兴奋，出现头晕、恶心、想吐的症状。患者可以在玩游戏时多喝一些含糖饮料，或进食糖果、饼干等来缓解症状。
患者在生活中要注意休息，不要熬夜，应当合理控制玩游戏的时间，如果患者玩游戏的时候，出现头晕、恶心、想吐等症状得不到改善，应及时到神经内科就诊，进行血常规等相应检查，明确具体的病情。